با توجه به اهمیت شناخت ورزش‌های مخصوص بیماران قلبی برای این قشر خاص، در این مطلب سعی نمودیم به‌تمامی جوانب مهم این ورزش‌ها بپردازیم. تقویت قلب برای بیماران قلبی به کمک تمرینات ورزشی بسیار حائز اهمیت است. به‌گونه‌ای که سهم بالایی از تمهیدات لازم جهت پیشگیری از سکته قلبی با ورزش و فعالیت‌های صحیح بدنی …
رژیم غذایی بیماران قلبی نه‌تنها بر کاهش علائم این بیماری تکیه دارد، بلکه به‌گونه‌ای روند درمان را نیز در پیش می‌گیرد. قلب از مهم‌ترین اعضایی است که تحت تأثیر عادات غذایی نادرست تا حد زیادی عملکرد بهینه خود را از دست می‌دهد. در ادامه نیز با عدم رعایت یک رژیم سالم احتمال وخامت بیماری‌های قلبی …
تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در سبک زندگی صحیح و اصولی است. اگرچه توجه به خواب کافی، ورزش، دوری از محیط‌های تنش‌زا و … نیز تأثیر بسزایی در حفظ و تداوم سلامتی افراد ایفا می‌کنند. ولی به دلیل اهمیت والای تغذیه آن را بر دیگر اصول مقدم می‌دانند، اما به‌راستی تغذیه سالم چیست؟ و …
خصوصیات یک تغذیه سالم چیست؟ و تفاوت آن با تغذیه ناسالم ادامه »
تدوین یک سبک زندگی سالم که در آن بتوان تمامی ابعاد زندگی بشر را پوشش داد و وی را برای یک زندگی سعادتمندانه و کار و فعالیت سازنده اجتماعی آماده ساخت، نیاز به علم و دانش گسترده‌ای دارد. سازمان بهداشت جهانی همیشه معیارهای جالب‌توجهی را برای یک زندگی سالم معرفی می‌کند، اما باید قبول کرد …
رژیم غذایی بیماران گوارشی به دلیل تنوع حاکم بین گونه‌های مختلف این بیماری در سبک‌های گوناگونی عرضه می‌شود. امروزه بیماری‌های گوارشی را می‌توان در انواع التهاب روده، یبوست، رفلاکس معده و التهاب مری و بسیاری موارد دیگر مشاهده نمود. ازاین‌رو انتخاب یک رژیم غذایی واحد برای تمامی این مشکلات چندان کار صحیحی نیست. از طرفی …
تغذیه رژیمی به دلیل آنکه می‌تواند یک برنامه کاهش وزن اصولی را به ما عرضه نماید، موردتوجه است. امروزه این نوع تغذیه در کنار رژیم لاغری قرارگرفته و به دلیل مقادیر کنترل‌شده چربی، کربوهیدرات و قند، گویی یک رژیم غذایی سالم را به مصرف‌کنندگان عرضه می‌دارد. به همین دلیل یافتن لیست غذاهای رژیمی و کم‌کالری …
نکات کلیدی در یک تغذیه رژیمی به همراه معرفی انواع رژیم های لاغری ادامه »
رژیم غذایی بیماران دیابتی حاوی نکات تغذیه‌ای مهمی است که بدان‌ها در کنترل، مدیریت و کاهش علائم خطرناک بیماری‌شان یاری می‌رساند. برای بیماران دیابتی ترسیم یک برنامه غذایی که در آن بتوان از افزایش ناگهانی قند خون پیشگیری نمود و سطح گلوکز و انسولین را در خون آنها ثابت نگه داشت، بسیار مهم است. اگرچه …
تغذیه ورزشی اگر بر اساس قوانین و اصول تغذیه بنا شود، تأثیر مثبتی بر سلامتی و بهبود سطح کیفی زندگی افراد دارد. البته باید دانست تا به بایدونبایدهای تغذیه ورزشی اشراف کامل نداشته باشیم، توانایی تنظیم و تدوین یک برنامه مدون برای رسیدن به اثرات شگرف چنین تغذیه‌ای را نداریم. در اینجا آموزش تغذیه ورزشی …
گروه صنعتی نامی نیک نهاد (سهامی خاص) تحت نام تجاری سه نان، با احداث کارخانه در شهرک صنعتی بهارستان در زمینی به مساحت ۱.۵ هکتار، به عنوان اولین و تنها واحد تولید کننده نان صنعتی در ایران با ظرفیت تولید ۵۰ تن در روز فعالیت خود را آغاز نمود و در ۲۲ مهرماه ۱۳۸۷ به بهره برداری رسید.
در سال ۹۸ سه نان با تولید روزانه ۱۵۰ تن نان سالم و مغذی در سفره میلیون ها ایرانی جای دارد.
ما متعهد هستیم که با استفاده از دانش روز دنیا و تلاش اعضا خانواده سه نان روزانه با محصولاتی سالم و کامل مهمان سفره های شما باشیم.
دفتر مرکزی (تهران):
۰۰۹۸-۲۱-۸۸۳۷۰۶۶۹
۰۰۹۸-۲۱-۸۸۵۷۴۰۶۴
Info@cenanbakery.com
صدای مشتری:
۰۰۹۸-۲۶-۳۴۷۶۰۸۹۰
کارخانه:
۰۰۹۸-۲۶-۳۴۷۶۰۰۸۰
۰۰۹۸-۲۶-۳۴۷۶۰۰۹۱
Factory@cenanbakery.com
سامانه پیام‌گیر:
۱۰۰۰۰۰۳۳
